Отбеливание зубов в домашних условиях

Отбеливание зубов в домашних условиях: возможно ли?

Белоснежная улыбка – мечта каждого. Она – визитная карточка успешного человека. От нее невозможно отвести взгляд. С ее обладателем хочется общаться и общаться…

Стоматологические клиники предлагают массу различных способов подарить вам белые зубы, однако большинство из них значительно уменьшают толщину кошельков потенциальных обладателей голливудской улыбки. «Реально ли отбелить зубы дома» — спросите вы. Наш ответ: «Да!». Необходимо выяснить, отчего желтеют ваши зубы и попытаться исключить эти факторы. Кроме того, важно обеспечить правильный уход за ротовой полостью и зубами плюс время от времени использовать народные методы отбеливания зубов. 

Почему наши зубы желтеют?

Оттенок зубов определяется состоянием их эмали, которое зависит от нескольких факторов:

  • наследственный;
  • пищевой (регулярное употребление в пищу пищевых красителей);
  • фактор внешней среды (экологический);
  • фактор здоровья организма в целом (при некоторых заболеваниях, например, при порфирии, цвет зубной эмали также меняется);
  • прием некоторых лекарственных препаратов (например, препаратов железа или антибиотиков ряда тетрациклина).

Регулярный, правильный уход за зубами!

Отбеливание зубов. Чистите зубыЧистить зубы дважды в день – казалось бы, что может быть проще? Но большинство из нас почему-то игнорируют этот полезнейший совет стоматологов, не осознавая того, что чистые зубы – отличная профилактика их пожелтения.

Чистить зубы рекомендуется 2-3 минуты, тщательно, двигая щеткой в разных направлениях. Конечно, важно и не переусердствовать, чтобы вместе с зубным налетом не счистить слой эмали. Кроме того, важно выполнять эту процедуру и после любого приема пищи, однако это не всегда возможно – в подобных случаях рекомендуется прополоскать полость рта водой или специальным ополаскивателем.

Мы то, что мы едим!

Как было сказано выше, оттенок эмали может меняться под воздействием тех или иных продуктов питания. Основными красителями зубов являются:

  • красное вино, крепкий чай и кофе;
  • свекла, ягоды с насыщенным цветом кожицы и мякоти (черника, голубика, клюква, вишня);
  • соусы и приправы;
  • очень холодные и очень горячие напитки;
  • сладкие газированные напитки.

Эти продукты желательно ограничивать, а после их употребления – тщательно полоскать рот.

Курение вредит вашим зубам!

Как бы банально это не звучало, но курение вредно. Причем зубной эмали никотин вредит ничуть ни меньше, чем, скажем, легким. Отказавшись от этой вредной привычки, вы не только оздоровите организм в целом, но и осветлите свои зубы на 1-2 тона.

Зубные гели – доступны и эффективны!

Отбеливание зубными гелямиСуществует 2 варианта отбеливания зубов, используя специальные гели:

  1. Гель имеющейся в комплекте кисточкой наносится на переднюю поверхность зуба, там застывает и некоторое время держится, постепенно смываясь слюной. Метод достаточно щадящий (эмаль разрушается минимально) и дает весьма стойкий результат, однако эффекта придется ждать 2 недели.
  2. Отбеливающий гель наливают в специальные, выданные стоматологом, каппы, которые перед сном надевают на зубы. Плюсом метода является его высокая эффективность, а минусом, увы, огромная вероятность значительного разрушения эмали.

Народные методы, позволяющие отбелить зубы дома

  1. Самым простым и наиболее часто используемым методом является чистка зубов специальной отбеливающей пастой. Однако эффективность этого метода весьма сомнительна – одной лишь пастой достичь желаемого результата вам, увы, не удастся. Этот способ правильнее использовать для поддержания конечного результата, достигнутого при помощи других методов отбеливания зубов. Важно знать, что постоянно пользоваться отбеливающей пастой не только не полезно, а даже вредно для эмали. Через месяц использования ее рекомендуется сделать перерыв.
  2. Отбеливание зубными пластинамиОтбеливание перекисью водорода – очень эффективный, но в то же время наиболее травматичный для эмали и десен метод. Методика проста: после очистки зубов пастой протрите зубы ватным шариком, смоченным в перекиси, затем почистите чистой щеткой и тщательно прополощите рот.
  3. Отбеливание активированным углем – способ, менее вредный, чем использование перекиси, но часто его применять также не рекомендуется, чтобы окончательно не разрушить эмаль. Не чаще 2 раз в неделю чистите зубы смесью из 1 растертой в порошок таблетки угля, смешанной с небольшим количеством воды.
  4. Отбеливание пищевой содой – достаточно эффективный метод. Чтобы избавиться от налета, следует насыпать на марлю немного соды и протереть ею зубы, после чего прополоскать рот. Однако этой процедурой тоже не следует увлекаться – частое ее применение грозит повреждением эмали и последующей чувствительностью зубов, кроме того, сода очень травмирует десна. 1 раза в неделю будет вполне достаточно, чтобы за несколько процедур получить желаемый результат.
  5. Отбеливание лимонными корочками. Этот бабушкин метод не имеет противопоказаний, но минус его в том, что результат будет заметен далеко не сразу. Кроме того, достичь таким способом идеальной  елизны зубов не получится – они посветлеют лишь на пару тонов. Если перспектива вас устраивает, протирайте лимонными корками зубы дважды в день.
  6. Отбеливание зубов клубникой и земляникой«Вкусное» отбеливание – земляника и клубника. В составе этих ягод имеются натуральные отбеливающие вещества. Нанесите на зубы растертую мякоть этих ягод, затем хорошенько почистите их зубной щеткой. Чтобы фруктовые кислоты не повредили эмаль, по завершению процедуры тщательно прополощите полость рта.

Укрепление эмали зубов

К сожалению, отбеливание зубов дома – процедура не безвредная, а истощающая и разрушающая эмаль, которая, увы, восстановлению не подлежит. Поэтому укреплению зубной эмали во время домашнего отбеливания зубов следует уделить максимум внимания.

В случае значительного повреждения эмали, признаком которого является высокая чувствительность зубов, отличным вариантом является процедура фторирования, проводимая специалистами в стоматологических клиниках.

Несколько простых привычек помогут укрепить зубную эмаль и в домашних условиях:

  • регулярное использование паст, в составе которых имеется повышенное содержание фтора;
  • регулярный массаж десен (проводится мягкой зубной щеткой, улучшает кровообращение);
  • употребление в пищу продуктов, богатых кальцием (яйца, молочные продукты, рыба);
  • исключение из рациона продуктов с высоким содержанием кислот (кислые фрукты).

Отбеливание зубов в домашних условиях вполне возможно, однако прежде, чем приступать к процедурам, рекомендуется проконсультироваться со стоматологом.

VN:F [1.9.22_1171]
Рейтинг: 5.0/5 (5 голоса-(ов))
Отбеливание зубов в домашних условиях, 5.0 out of 5 based on 5 ratings

Отправить ответ

3 Комментарий на "Отбеливание зубов в домашних условиях"


Гость
Анна
4 лет 6 месяцев назад

Не раз пыталась отбелить зубы дома,но к сожалению помогает только вмешательство стоматолога,хотя моя бабушка отбеливала зубы древесной смолой,что было весьма эффективно.Моя подруга,сама готовит зубной порошок,смешивая все ингредиенты:перекись,соду,пасту.Делает процедуру раз в месяц,и результат налицо.

Гость
Елена М
4 лет 6 месяцев назад

Да проблема отбелить зубы очень актуальна. Частенько отбеливаю зубки активированным углём и очень нравиться. Я провожу эту процедуру раз в 3 недели, а бывает и чаще и пока ничего страшного не случилось. А вот перекисью и содой я бы не рискнула, но тоже интересно. Кстати летом буду усилено кушать клубнику в виде зубной пасты.

Гость
Тарас
4 лет 6 месяцев назад

У меня как раз проблема с зубами, обязательно воспользуюсь некоторыми вашими советами из народных методов. Надеюсь мои зубы станут белоснежными как и раньше.